بادام زمینی پوست کنده خام

بادام زمینی پوست کنده خام

کمتر کسی است که از خواص بادام زمینی و بادام زمینی پوست کنده خام بی اطلاع باشد. این آجیل خوشمزه و همیشه پر طرفدار، منبع غنی پروتئین، روی، فسفر، ویتامین B و روغن است. با اینکه بادام زمینی طبعی گرم و تر دارد اما برخی افراد معمولا به این محصول حساسیت نشان می‌دهند. آلرژی به بادام زمینی معمولا از کودکی (پایان دو سالگی یا اوایل سه سالگی) آغاز می‌شود.

ارزش غذایی بادام زمینی خام

بادام زمینی از نظر برخی طعمی شبیه به بادام دارد؛ اما از لحاظ ارزش غذایی واقعا با گردو و بادام برابری می‌کند. بادام زمینی پوست کنده خام منبع عالی از منگنز، نیاسین، ویتامین E، اسید فولیک، فیبر و فسفر می‌باشد. بادام زمینی پوست کنده‌ی خام برای افراد گیاهخوار، بیماران قلبی، افرادی که قصد کنترل وزن و افزایش متابولیک را دارند توصیه می‌شود.

خواص بادام زمینی پوست کنده در طب سنتی

بادام زمینی سفید پوست کنده خام از نظر طب قدیم ایران متعادل است و طبعی گرم و تر دارد. در طب سنتی در خصوص فواید بادام زمینی پوست کنده‌ی خام آمده است که برای هضم غذا، تقویت قوای دماغی، سرفه خشک، تقویت ریه و طحال و کاهش درد معده مفید است. همچنین بادام زمینی پوست کنده‌ی خام کلسترول خوب خون را بالا می‌برد و برای سرفه خشک و نرم کردن سینه مفید است. مادرانی که به نوزادان خود شیر می‌دهند، می‌توانند از بادام زمینی پوست کنده خام برای بیشتر شدن شیرشان استفاده کنند چون این آجیل بسیار مقوی است.

چه کسانی نباید از بادام زمینی پوست کنده خام استفاده کنند؟

افرادی که به بادام زمینی و بادام زمینی خام حساسیت دارند؛ معمولا آلرژی افراد به بادام زمینی، در دوران کودکی ظاهر می‌شود. اولین نشانه‌های آلرژی به بادام زمینی به صورت آبریزش بینی یا خارش پوست در قسمت هایی از بدن می باشد. نشانه های بعدی شامل تهوع، استفراغ، اسهال، ناراحتی شکمی، سوزش زبان، سختی تنفس ، گلودرد یا درد در دیگر نواحی بدن، افت ناگهانی فشار خون، سرگیجه و در نهایت بیهوشی و مرگ است.

همچنین به دلیل احتمال تداخل ترکیبات موجود در بادام زمینی با عملکرد غده تیروئید، بهتر است افرادی که عملکرد غده تیروئدشان با مشکل رو به روست، بادام زمینی پوست کنده خام را با احتیاط مصرف کنند. افرادی هم که بدنبال کاهش وزن هستند به دلیل کالری زیاد، باید از مصرف بیش از حد از آن بپرهیزند. اگرچه مقدار چربی موجود در بادام زمینی از نوع مفید است، اما مصرف زیاد آن به خصوص در بیماران قلبی توصیه نمی‌شود.

خرید بادام زمینی پوست کنده خام از آجیل فروشی حاجی بادومی

فروشگاه اینترنتی حاجی بادومی عرضه کننده‌ی انواع مختلف بادام زمینی مانند بادام زمینی آستانه شور، بادام زمینی روکش دار کچاپ، سرکه‌ای و ... است. در این فروشگاه فروش انواع بادام زمینی با بهترین کیفیت و خدمات ارائه می‌شود تا نگرانی جهت خرید آنلاین انواع اقسام آجیل ، میوه خشک، تنفلات و شکلات‌های ایرانی و خارجی برای مهمانی‌ها و مناسبت‌ها نداشته باشید. با مراجعه به فروشگاه اینترنتی حاجی بادومی خیلی آسان می‌توانید خرید خود را انجام دهید. با مراجعه به این وبسایت می‌توانید با فرا رسیدن مناسبت‌های مختلف، می توانید برای خرید آجیل شب عید و آجیل شب یلدا اقدام کنید.