آجیل خون ساز

اگر مدام احساس خستگی و سرگیجه می‌کنید، دست و پایتان یخ می‌کند، رنگ‌پریده هستید، موهایتان می‌ریزد یا ناخن‌هایتان شکننده شده، بعید نیست که کم خونی داشته باشید. می‌پرسید «برای کم خونی چی خوبه؟». خب، باید بگوییم غذاهای مناسب کم خونی و راه‌های درمان خانگی کم‌خونی بسیارند، ولی ما می‌خواهیم به‌طور ویژه درباره تأثیر آجیل بر کم‌خونی و خرید آجیل کم خونی صحبت کنیم. خرید آجیل فواید بسیاری دارد که یکی از مهم‌ترین‌هایش خواص آجیل برای کم‌خونی است. (برای آشنایی با انواع آجیل و خواص آجیل، مقالۀ آجیل چیست؟ را در وبلاگ حاجی بادومی بخوانید.) آجیل‌فروشی حاجی بادومی با ترکیب بهترین مغزیجات و خشکبار، آجیل خونساز را برای کمک به افراد مبتلا به کم‌خونی تهیه کرده است. در این مطلب با مزایای خرید آجیل کم خونی یا آجیل خونساز آشنا می‌شوید.

کم خونی چیست: علت و راه‌های درمان آن

کم‌خونی ناشی از فقر آهن زمانی ایجاد می‌شود که میزان آهن بدن برای تشکیل گلبول‌های قرمز سالم کافی نباشد. وظیفه آهن تولید هموگلوبین است. بدن فردِ کم‌خون برای اکسیژن‌رسانی به بافت‌ها و اندام‌‌ها هموگلوبین کافی ندارد.

عادت ماهیانه، بارداری و رژیم غذایی کم‌آهن علت‌های اصلی کم‌خونی هستند. کم‌خونی زنان مشکل شایعی است که با خرید آجیل خونساز حاجی بادومی تا حد زیادی برطرف می‌شود. (بهترین آجیل برای قاعدگی را قبلاً در مطلب مفصلی معرفی کرده‌ایم.) عفونت و بیماری‌های مزمن، زمینۀ ارثی، ناراحتی‌های گوارشی مثل زخم معده هم از علل دیگر بروز کم‌ خونی هستند. برای درمان کم خونی، در کنار مراجعه به پزشک و مصرف قرص آهن و مکمل‌های دارویی، می‌توانید با اصلاح برنامه غذایی و مصرف غذاهای حاوی آهن دریافت آهن در بدنتان را افزایش بدهید.

بهترین غذاها برای کم خونی

رژیم غذایی برای درمان کم خونی زمانی مفید است که سرشار از آهن، ویتامین C، انواع ویتامین B و فولات باشد. حالا برای کم خونی چی بخوریم؟ برای تأمین آهن مورد نیاز بدن باید سراغ رژیم‌ غذایی خونساز بروید. اسفناج، گوشت قرمز و جگر، حبوبات، ماهی و سینه مرغ و آجیل غذاهای مناسب کم‌خونی هستند. بعضی مغزها، دانه‌ها و انواع میوه خشک دشمن کم‌خونی هستند و در جبران کمبود آهن مؤثرند. خرید آجیل کم‌ خونی و مشاهدۀ قیمت آجیل کم‌ خونی در همین صفحه امکان‌پذیر است.

خواص آجیل برای کم خونی

چرا آجیل برای کم خونی خوب است؟ انواع آجیل منبعی سرشار از مواد مغذی پرخاصیت هستند. بعضی آجیل‌ها مثل بادام درختی و چلغوز غنی از آهن هستند و برای درمان فقر آهن مفیدند. (از خواص چلغوز بیشتر بدانید.) پس از خرید آجیل کم خونی می‌توانید آن را به عنوان میان‌وعده‌ سالم میل کنید یا آن را با انواع سالاد و دسر ترکیب کنید. در هر صورت، این عجایب کوچک انتخابی عالی برای درمان سریع کم‌ خونی شدید هستند. قیمت آجیل کم خونی ارزش رهایی از عوارض کم خونی را دارد. آجیل خام و آجیل بوداده هر دو به یک اندازه آهن دارند. بعد از خرید آجیل خونساز، از مصرف آن همراه با چای یا قهوه، تخم‌مرغ و غذاهای حاوی اکسالات یا کلسیم خودداری کنید. مصرف هرروزه و مداوم آجیل می‌تواند تأثیر چشمگیری در جبران فقر آهن داشته باشد.

چه آجیل‌‌هایی برای کم خونی خوب است؟

بهترین آجیل برای درمان خانگی کم‌ خونی کدامند؟ درباره بهترین آجیل برای کم‌خونی در بلاگ حاجی بادومی مفصل صحبت کرده‌ایم. کدام مغزها آهن دارند؟ اگر بخواهیم 4 مغز مفید برای کم خونی نام ببریم باید به گردو، بادام، بادام هندی و پسته اشاره کنیم. در این میان، پسته بهترین آجیل‌ خونساز است چون بیشترین میزان آهن را در میان مغزها دارد به همین دلیل بهترین آجیل برای دوران قاعدگی است.

از خواص میوه خشک برای کم خونی مثل مویز و انجیر خشک هم غافل نشویم. خواص مویز برای کم خونی برای همه آشناست. (بد نیست با خواص کرنبری هم آشنا شوید، این میوه با داشتن ویتامین C به جذب بهتر آهن در بدن کمک می‌کند.) علاوه‌براین‌ها، دانه‌هایی مثل تخمه کدو برای کم خونی مفیدند. همین‌طور می‌توانیم به خواص کنجد برای کم‌خونی هم اشاره کنیم. در صورت خرید آجیل کم خونی مخلوطی از تمام این خوشمزه‌ها را دریافت می‌کنید. پیشنهاد می‌کنیم قیمت آجیل کم خونی را در این صفحه ببینید و برای خریدش شک نکنید.

آجیل خونساز حاجی بادومی چه ترکیبی دارد؟

با خرید آجیل کم خونی حاجی بادومی صاحب ترکیبی از مغزیجات حاوی آهن و میوه‌های خشک مفید برای درمان فقر آهن می‌شوید. فروشگاه آجیل و خشکبار حاجی بادومی تلاش کرده با در نظر گرفتن خواص آجیل برای درمان کم خونی، بهترین غذای خونساز را برای مشتریان خون فراهم کند. اگر به فکر خرید آجیل کم خونی حاجی بادومی افتادید باید بدانید که این آجیل مخلوطی از خوشمزه‌ترین‌هاست: پسته، بادام، گردو، بادام هندی، انجیر خشک، مویز، کشمش سبز پیکامی، برگه زردآلو، و حبه انبه خشک. آجیل مناسب کم خونی برای سلامتی عمومی نیز فواید زیادی دارد. بنابراین از خرید آجیل کم خونی و پرداخت قیمت آجیل کم خونی پشیمان نمی‌شوید.

قیمت خرید آجیل کم خونی

خرید آجیل خونساز را به‌خصوص به خانم‌ها پیشنهاد می‌کنیم. آجیل کم خونی در دوران پریودی و بارداری بسیار به کار خانم‌ها می‌آید. با خرید آجیل کم خونی  می‌توانید این دوران را آسان‌تر پشت سر بگذارید. قیمت آجیل کم‌خونی هم با توجه به خواص مهمی که دارد معقول به نظر می‌رسد. با خرید آجیل خونساز حاجی بادومی راهی برای درمان سریع کم‌خونی یافته‌اید.

حاجی بادومی علاوه بر آجیل کم خونی، چندین آجیل درمانی دیگر هم دارد. در فروشگاه آنلاین آجیل و خشکبار حاجی بادومی می‌توانید خرید آجیل آنلاین را تجربه کنید. حاجی بادومی آجیل را در انواع آجیل مخلوط، آجیل شب یلدا، باکس آجیل و غیره عرضه می‌کند. همچنین می‌توانید قیمت شکلات، تخمه، آجیل شور و آجیل شیرین را در وبسایت این فروشگاه مشاهده کنید و با سفارش اینترنتی سریع و بی‌دردسر تحویل بگیرید. حاجی بادومی امکان ارسال به سراسر کشور را دارد و سفارش‌های 500 هزار تومان در تهران و سفارش‌های بالای 700 هزار تومان در شهرهای دیگر را با ارسال رایگان می‌فرستد. اگر فرصت خرید حضوری ندارید و دنبال فروشگاه آنلاینی با محصولات متنوع و باکیفیت می‌گردید حاجی بادومی در کنار شماست.