نارگیل خشک

خرید نارگیل خشک از فروشگاه اینترنتی حاجی بادومی

جان سخت از آنجا که کندن پوست و شکستنش و رسیدن به جان میوه چنان سخت است که معمولا احتیاج به یک جراحی باز در منزل دارد البته اگر خود نارگیل را تهیه کرده باشید در صورتی که نارگیل خشک را به صورت حاضر و آماده تهیه کنید هیچ دردسری نخواهید داشت و دیگر از عملیات پوست کندن و احیانا زخمی شدن دست ها خبری نخواهد بود.نارگیل خشک از میوه خشک های گران و خوش خوراک است . هنگام خوردنش و آن صدای خرد شدن زیر دندان ها بسیار تجربه بی نظیری است حتی شاید شما بعضی موقع ها از فرط جویدن آن فکتان درد بگیرد :) پس پیشنهاد می‌کنیم که آهسته آهسته بجویدش. آن را حتما در سبد غذایی خود بگنجانید چرا که فواید معجزه آسایی دارد و اهمیت غذایی فراوانی هم دارد. پس به یاد داشته باشید برای خرید آنلاین نارگیل خشک یا خرید میوه خشک مخلوط حتما سری به فروشگاه اینترنتی حاجی بادومی بزنید تا طعم واقعی کیفیت و خرید آنلاین آسان و بی دردسر را همراه با طعم بی نظیر آن بچشید.

میزان کالری و املاح و مواد معدنی نارگیل خشک

در هر 100 گرم آن 660 کیلو کالری انرژی وجود دارد که معادل بیشتر از یک ساعت راه رفتن با سرعت تند است.این میوه خشک لذیذ مقدار بسیار زیادی چربی دارد که اگر دارای رژیم غذایی هستید باید در مصرف آن دقت کنید تا دچار اضافه وزن نشوید.همچنین شامل پروتئین ، سدیم ، کلسیم ، پتاسیم ، فیبر ، قند ، کربوهیدرات و ویتامین C است پس با توجه به چنین غنایی از نظر غذایی اگر می‌خواهید رژیم غذایی سالم داشته باشید حتما نارگیل خشک را در آن بگنجانید.

خواص نارگیل خشک برای سلامتی

استحکام سازی استخوان ها ، رباط ها و تاندون ها جزو خواص نارگیل خشک است که بسیار برای سلامتی بدن مهم است. از دیگر فواید آن بهبود کارکرد مغز و ذهن است تا حدی که موجب پیشگیری از آلزایمر نیز می‌شود با توجه به بالا رفتن سطح سلامت مغز. همینطور برای تنظیم کلسترول خون نیز مفید است و مورد استفاده قرار می‌گیرد.

از آنجایی که نارگیل خشک حاوی مقدار زیادی آهن است برای درمان کم خونی بی نهایت مناسب است مخصوصا برای خانم ها در سنین بالا که بیشتر از همه درگیر این بیماری می‌شوند. نارگیل همچنین برای کنترل دیابت مفید است همینطور خواص ضد پیری هم دارد. از آنجایی که این روزها به علت بیماری کرونا افزایش ایمنی بدن بسیار حائز اهمیت شده است باید متذکر شویم استفاده از این میوه خشک برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مناسب است و توصیه می‌شود. نارگیل خشک برای درمان صرع و سرطان خاصیت پیشگیرانه‌ای دارد که شما در هر خوراکی دیگری آن را نخواهید یافت. بجز نارگیل خشک، پرتقال خشک هم سرشار از خواص مقوی است که می‌توانید از طریق حاجی بادومی با قیمت مناسب آن‌ را تهیه کنید.

مضرات نارگیل خشک

به دلیل داشتن درصد چربی بسیار زیاد به خاطر داشته باشید در صورتی که رژیم لاغری دارید باید میزان کالری نارگیل خشکی که دریافت می‌کنید را حسابش را داشته باشید تا به طور برعکس عمل نکند یعنی منجر به چاقی نشود. یا از دیگر مضرات نارگیل خشک میتوان به همان درصد چربی اشاره کرد اما این بار از نوع اشباع شده که منجر به بیماری های قلبی می‌شود پس در مصرف آن باید دقت کرد. مورد دیگر این که برخی مواد نگه دارنده‌‌ای که برای ماندگاری بیشتر به آن می‌زنند موجب عوارض جانبی مثل حملات تنفسی و درد معده می‌شود.

خشک کردن نارگیل در خانه

خشک کردن در فر

ابتدا باید نارگیل را باز کرده و پوست سخت آن را جدا کنید اگر خواستید می‌توانید پوست قهوه ای رنگ آنرا نیز بکنید تا گوشت سفید آن را خشک کنید فقط در غیر این صورت می‌توانید این کار را انجام ندهید. سپس تکه‌های نارگیل را شسته و به صورت خلالی شکل خرد می‌کنیم و سپس خلال‌ها را جدا از هم داخل فر گذاشته تا حرارت ببینند و رطوبتشان از بین برود راه تشخیص اینکه آیا کار درست انجام شده یا خیر این است که باید هر کدام از خلال نارگیل‌ها به راحتی به دو نیم نقسیم شود اگر بخواهید برشته تر شوند می‌توانید بیشتر حرارت بدهیدشان.

خشک کردن روی شوفاژ یا بخاری

شاید ساده ترین روش برای داشتن یک نارگیل خشک خانگی همین روش باشد که در صورت نداشتن امکانات دیگر حتما با این راه ساده و بی درد سر از این میوه‌ی مقوی نهایت لذت را ببرید. همانطور که اشاره شد هم می‌توانید با شوفاژ این کار را انجام دهید و هم با بخاری اگر با بخاری انجام دهید زودتر به نتیجه خواهید رسید یک دستمال تمیز روی شوفاژ یا بخاری پهن می‌کنید و تکه های نارگیل را که قبلا هم اندازه با هم خرد کرده‌اید را با فاصله‌ی مناسب از هم روی دستمال می‌چینید و بعد از نزدیک 6 یا 7 ساعت میوه خشک‌ها آماده است.

فروش نارگیل خشک از فروشگاه جاجی بادومی

به طور حتم این روز‌ها به دلیل محدودیت‌هایی که برای رفت و آمد وجود دارد و خطرناک بودن حضور فیزیکی در مکان‌های عمومی مانند قنادی‌ها، ما یعنی فروشگاه اینترنتی حاجی بادومی با ارائه بهترین خدمات به مشتریان عزیز در خدمتتان هستیم تا همین نارگیل خشک مقوی و پرفایده را به همراه سایر اقلام مورد نیاز مانند خشکبار و میوه خشک و شکلات‌ها بی درد سر و آسان تهیه کنید و مطمئن باشید ما نارگیل خشک شما را با بهترین کیفیت و بسته بندی موجود در بازار و در کمترین زمان ممکن به دستان شما می‌رسانیم. برای اطلاع از قیمت انبه خشک و سایر میوه ها به حاجی بادومی سر بزنید.