خواص قیسی برای سلامتی شامل فیبر، آهن، پتاسیم، ویتامین A و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که از بدن در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت می‌کنند. یکی دیگر از خواص زردآلو خشک، کمک به کنترل فشار خون و سلامت قلب است. مصرف منظم قیسی به سلامت پوست، کاهش اشتها و لاغری کمک می‌کند. از دیگر فواید قیسی برای بدن می‌توانیم […]
سوغات شهرهای مختلف ایران مانند گز اصفهان، نوقا تبریز، کلوچه فومن، نان برنجی کرمانشاه، نان چایی قزوین و زعفران خراسان، عسل اردبیل، نان فطیر و باسلوق محلات، مسقطی و کلوچه شیرازی بازتابی از فرهنگ، اقلیم و ذوق مردمان هر منطقه‌اند. در این مطلب، با نگاهی جامع به لیست سوغات شهرهای ایران، به معرفی بهترین سوغات […]
آجیل ضد سرطان چیست و چه خصوصیاتی دارد؟ گردو، بادام، پسته، فندق، بادام هندی و همچنین چلغوز، تخمه جابانی، تخمه کدو، بادام زمینی، کشمش، انجیر خشک، دانه چیا و ماکادمیا از انواع آجیل‌های ضد سرطان هستند که ترکیبات آنتی‌اکسیدانی، ویتامین E و مواد معدنی‌شان، آن‌ها را برای پیشگیری سرطان و درمان سرطان‌های روده، پستان، رحم و […]
بهترین دمنوش برای دوران قاعدگی چیست؟ دمنوش نعنا و پونه کوهی، دمنوش زنجبیل، دمنوش آویشن، دمنوش رازیانه، بابونه و دمنوش دارچین برای تسکین درد پریودی یک مسکن خانگی و سریع و راحت است. خوشبختانه، بهترین دمنوش های دوران قاعدگی فراوان و متنوع هستند! برای مثال دمنوش زنجبیل با خاصیت ضد التهابی خود برای کاهش درد […]
خواص دمنوش گل گاوزبان آن را به یک نوشیدنی آرامش بخش و خواب‌آور تبدیل کرده است. بهبود التهاب پوستی و گوارشی مثل اگزما و زخم معده، کاهش استرس، بهبود کیفیت خواب و تسکین سردرد و دردهای قاعدگی هم از فواید دمنوش گل گاوزبان هستند. این نوشیدنی گیاهی در تقویت عملکرد کبد و کلیه، تنظیم فشار […]
خواص دمنوش نعناع این نوشیدینی طبیعی و بدون کافئین شامل بهبود گوارش، افزایش تمرکز، تسکین میگرن، کاهش وزن، بهبود آلرژی و آسم، افزایش انرژی و درمان افسردگی، مسکنی قوی برای درد و کمک به سلامت پوست می‌شود. البته نباید از خواص چای نعناع برای زنان غافل شد. نعنا گیاهی بومی اروپا و آسیاست که به […]
خواص پسته برای کبد چرب چیست؟ خوردن پسته می‌تواند به کاهش چربی‌های اضافی و تنظیم سطح چربی خون و کنترل قند خون کمک کند. همچنین، پسته خاصیت سم‌زدایی دارد که سموم کبد را پاک کرده و عملکرد آن را افزایش می‌دهد. به غیر از این، موادی در پسته وجود دارد که می‌توانند التهابات بدن را […]
تفاوت پسته اکبری و کله قوچی در چندین جنبه از جمله شکل ظاهری، میزان تولید، طعم، رنگ پوست بازار هدف کاملاً مشهود است. در کل پسته اکبری ظاهری کشیده و لوکس دارد و برای صادرات مناسب‌تر است، در حالی‌که پسته کله قوچی با مغز درشت و شکل گرد، برای مصرف داخلی و تولید انبوه ترجیح […]