معروف ترین شیرینی های ایران کدامند؟ قطاب یزد، نان قندی و نان چرخی قزوین، نوقای تبریز و فالوده شیرازی، نان برنجی و شیرینی کاک کرمانشاه، سوهان،قرابیه، گز اصفهان و ریس تبریز تنها چند نمونه از معروف ترین و قدیمی‌ترین شیرینی ایرانی هستند که هنوز هم پرطرفدارند! بنابراین، اگر عاشق شیرینی ایرانی هستید و می‌خواهید با […]
بهترین دمنوش برای تنبلی تخمدان، دمنوش‌رازیانه، دمنوش دارچین، دمنوش بابونه، دمنوش گزنه، دمنوش بومادران و دمنوش زنجبیل است. همچنین چای سبز بهترین چای برای تنبلی تخمدان به شمار می‌رود. این دمنوش‌ها با ترکیبات فعالی مانند فیتواستروژن‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و ضد آندروژن‌ها، می‌توانند به تعادل هورمونی، تنظیم قاعدگی، بهبود تخمک‌گذاری و کاهش مشکلاتی مانند پرمویی، آکنه و […]
انواع خرما در دنیا بسیار متنوع است که می توان به خرما شاهانی، مجول، خرما خاصویی، خرما خارک، دیری، ربی، خرما خنیزی، خرما هارمونی، مجراف و خرما استعمران اشاره نمود. ایران به عنوان یکی از بزرگ‌ترین تولیدکنندگان خرما سهم قابل توجهی در این بازار دارد. از محبوب‌ترین انواع خرما می‌توان به خرما مضافتی، زاهدی، پیارم […]
استفاده از میوه خشک برای یبوست یک روشی سنتی و البته بسیار موثر در بهبود عملکرد روده و رفع مشکل دفع است. از جمله معروف ترین انواع میوه خشک ضد یبوست شامل انجیر خشک، آلو خشک، قیسی، گلابی خشک، کیوی خشک، پرتقال خشک، سیب خشک، توت خشک، موز خشک، آناناس خشک و انگور خشک یا […]
خواص شکلات تلخ برای مردان فراوان است و مصرف منظم شکلات تلخ توسط آقایان برای کاهش استرس، افزایش انرژی و بهبود خواب مردان مفید است. یکی از مهم‌ترین فواید شکلات تلخ برای مردان بهبود عملکرد نعوظ، تقویت قوای جنسی و درمان زودانزالی است. مصرف شکلات دارک تعداد و کیفیت اسپرم مردان را افزایش داده و در […]
خواص قیسی برای سلامتی شامل فیبر، آهن، پتاسیم، ویتامین A و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که از بدن در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت می‌کنند. یکی دیگر از خواص زردآلو خشک، کمک به کنترل فشار خون و سلامت قلب است. مصرف منظم قیسی به سلامت پوست، کاهش اشتها و لاغری کمک می‌کند. از دیگر فواید قیسی برای بدن می‌توانیم […]
سوغات شهرهای مختلف ایران مانند گز اصفهان، نوقا تبریز، کلوچه فومن، نان برنجی کرمانشاه، نان چایی قزوین و زعفران خراسان، عسل اردبیل، نان فطیر و باسلوق محلات، مسقطی و کلوچه شیرازی بازتابی از فرهنگ، اقلیم و ذوق مردمان هر منطقه‌اند. در این مطلب، با نگاهی جامع به لیست سوغات شهرهای ایران، به معرفی بهترین سوغات […]
آجیل ضد سرطان چیست و چه خصوصیاتی دارد؟ گردو، بادام، پسته، فندق، بادام هندی و همچنین چلغوز، تخمه جابانی، تخمه کدو، بادام زمینی، کشمش، انجیر خشک، دانه چیا و ماکادمیا از انواع آجیل‌های ضد سرطان هستند که ترکیبات آنتی‌اکسیدانی، ویتامین E و مواد معدنی‌شان، آن‌ها را برای پیشگیری سرطان و درمان سرطان‌های روده، پستان، رحم و […]