داشتن یک هیکل زیبا و برازنده برای اکثر ما اهمیت زیادی دارد و برای همین، ما تلاش می‌کنیم که در طول روز زیاد نخوریم یا غذاهای کم‌چرب بخوریم. اما بعضی‌وقت‌ها میشود که این هدف تبدیل به یک وسواس ناسالم می شود. در بعضی موارد هم حتی تبدیل به عادت ناسالم کم‌غذا خوردن میشود که در […]
تجربه‌ی سردردهای شدید می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد. این سردردها می‌توانند گاهی تا چند روز ادامه پیدا کنند و راه فراری از آنها وجود ندارد. سردردهای عصبی و میگرن عارضه‌ای هستند که همه ما ممکن است در مرحله ای از زندگی به آن مبتلا شویم. مخصوصاً میگرن در افراد بزرگسال از ۱۸ سال به بعد ممکن […]
اگر دستگاه ایمنی فوق هوشیار دارید که آنقدر مراقب شما است که حتی به مواد بی‌ضرر هم اجازه ورود نمی‌دهد؛ حتما به حساسیت به بادام زمینی دچارید! برای اینکه بدانیم چه کسانی به بادام زمینی حساسیت دارند و چگونه باید در صدد درمان برآیند، در ادامه با ما همراه باشید. درباره حساسیت به بادام زمینی […]
اگر کسی از شما بپرسد ترجیح می‌دهید با قهوه‌ی خود چه چیزی بخورید، احتمالا اولین چیزی که به ذهنتان می‌رسد، شکلات است. اینطور نیست؟ ترکیب قهوه با شکلات یک ترکیب لذت‌بخش است و در زمان‌های استراحت می‌تواند انرژی از دست رفته شما را بازگرداند. در ادامه این مطلب اجیل خشکبار حاجی بادومی تصمیم داریم در […]
کار جوهر آدمی است، اما اگر محیط کار لطیف و دوستانه نباشد، جوهر آدمی را می‌خشکاند! دیگر بجای تمرکز کردن بر روی هدف، باید هر روز فکری بحال بهترشدن روابط افراد کرد. مدیران خوش فکربا بکارگیری استراتژی‌ها و راهکارهای هوشمندانه، همه جوره به فکر پویایی تیم و سوددهی شرکت و کسب کارشان هستند. ایده هدیه […]
روز ولنتاین یک روز خیلی خاص و منحصربه‌فرد در زندگی همه افراد است. در این روز می‌توانیم به همسرمان یا کسی که دوستش داریم نشان دهیم که چقدر او را دوست می‌داریم و این کار را می‌توانیم به روش‌های مختلفی انجام دهیم که یکی از آنها هدیه دادن است. با دادن کادو ولنتاین شما می‌توانید […]
لواشک غیر از عطر و طعمی که دارد خوردن آن می‌تواند مزایا و فواید زیادی را هم برای ما بدن ما داشته باشد. ما در این مقاله از آجیل سرا حاجی بادومی می‌خواهیم در مورد خواص و فواید لواشک ترش برای میوه‌های مختلف، خواص لواشک برای سرماخوردگی، خواص لواشک برای پوست صورت، خواص لواشک کیوی، […]
در رژیم غذایی جهان امروز، تلاش بر این است تا از مواد مغذی‌ای که در طبیعت یافت میشود بیشتر استفاده کرده و مصرف شیرینی‌جات و غذاهای چرب و پر کالری به حداقل برسد. یکی از این مواد با ارزش که اتفاقا در کشور ما انواع و اقسام آن به وفور یافت میشود خرماست. ما در […]