تخمه

خرید تخمه اینترنتی 

تخمه‌ها از محبوب‌ترین مغزها هستند و حتما شما هم شاهد فروش تخمه داغ و البته بازار داغ آن در مغازه‌های آجیل فروشی بوده‌اید. انواع تخمه اجیلی از تخمه آفتابگردان گرفته تا تخمه کدو و هندوانه و غیره همگی از انواع محبوب و پرخاصیت آجیل هستند. اگر به فکر خرید انواع تخمه اجیلی هستید، به شما پیشنهاد می‌کنیم قیمت تخمه بسته بندی یا کیلویی را در فروشگاه آنلاین حاجی بادومی بررسی و مقایسه کنید و برای تجربه‌ی خرید تخمه اینترنتی سری به این فروشگاه آنلاین بزنید. 

با ادامه‌ی این مطلب همراه ما باشید تا در مورد انواع تخمه اجیلی، قیمت انواع تخمه، خرید تخمه تازه، خرید تخمه فله، قیمت تخمه فله و خرید تخمه آنلاین بیشتر بدانید. 

آشنایی با تخمه و خرید تخمه فله

ساعت‌ها پای تلویزیون نشستن، تماشای فیلم یا فوتبال فقط با یک ظرف پر از تخمه کامل می‌شود به همین خاطر است که خرید تخمه فله خیلی بیشتر از باقی آجیل‌ها است. تخمه‌هایی که در مقایسه با آجیل‌ها از قیمت نسبتا کمتری برخوردار هستند و البته از نظر خاصیت شاید با هم برابر باشند.

بر خلاف دانه‌هایی که ما آنها را آجیل می‌نامیم، تخمه‌ها دانه‌هایی گیاهی هستند که از سبزیجات (مانند کدو تنبل)، گل‌ها (مثل آفتاب‌گردان) یا محصولاتی که برای مصارف گوناگون کاشته می‌شوند (مانند تخم کتان یا شاهدانه) به دست می‌آیند. امکان خرید آجیل، خرید خشکبار و همینطور خرید تخمه فله در حاجی بادومی وجود دارد. مهم‌تر از همه اینکه قیمت محصولات از جمله قیمت تخمه فله در این فروشگاه به‌صرفه هم هست. 

انواع تخمه

انواع تخمه از جمله تخمه فله ساده، نمکی، مغز تخمه، تخمه بو داده و غیره طرفداران زیادی دارند که در اکثر آجیل فروشی‌ها و فروشگاه‌ها قابل تهیه هستند. اما ما به شما خرید تخمه فله از فروشگاه اینترنتی حاجی بادومی را پیشنهاد می‌کنیم که تخمه‌های باکیفیت و خوشمزه را در بسته‌بندی‌های کاملا بهداشتی در اختیار مشتریان خود قرار می‌دهد و بعلاوه قیمت تخمه فله را بسیار مناسب ارائه می‌کند.

آجیل و تخمه، سرشار از پروتئین

آجیل‌ها و تخمه‌ها مواد غذایی مفیدی برای قلب هستند. به ویژه ثابت شده است که بادام درختی در کاهش کلسترول خون بسیار موثر است. بعلاوه این مواد خوراکی با داشتن چربی‌های سالم و فیبر و منبع خوبی از پروتیئن هستند. مقدار روزانه‌ی پروتئین مورد نیاز بدن 50 گرم در روز است. 28 گرم آجیل یا تخمه به طور معمول به اندازه‌ی یک مشت یا 2 تا 3 قاشق غذاخوری است و این مقدار آجیل یا تخمه تقریبا بین 8 تا 18 درصد از نیاز روزانه‌ی بدن به پروتئین را تامین می‌کند.

خرید تخمه فله و آجیل دارای پروتئین بالا

اگر به فکر خرید تخمه فله و آجیل دارای پروتئین بالا هستید به شما شاهدانه، تخمه کدو، خرید بادام زمینی، خرید بادام درختی، خرید پسته، تخمه آفتابگردان، تخم کتان، کنجد، دانه‌ی چیا، خرید بادام هندی و غیره را پیشنهاد می‌کنیم. در ادامه به معرفی برخی از انواع تخمه می‌پردازیم.

انواع تخمه: 1. شاهدانه

خیلی از مردم شاهدانه را یک ابرغذا می‌دانند. این تخمه از نظر تغذیه‌ای بسیار غنی است و طیف وسیعی از فواید را برای سلامت بدن فراهم می‌کند. این دانه‌های کوچک قهوه‌ای سرشار از پروتئین، فیبر و اسیدهای چرب مفید از جمله امگا 3 و امگا 6 هستند. شاهدانه دارای اثرات آنتی اکسیدانی است و می‌تواند علائم بیماری‌های مختلفی را کاهش داده و سلامت قلب، پوست و مفاصل را بهبود بخشد.

مزایای مصرف شاهدانه 

با مصرف شاهدانه فیبر را به رژیم غذایی خود اضافه می‌کنید و آسیاب کردن آنها در دهان باعث می‌شود مواد مغذی بیشتری را به بدن خود برسانید. مصرف شاهدانه باعث کاهش بیماری‌های قلبی می‌شود و روغن آن نیز برای پوست بسیار مفید است. این تخمه منبع خوبی ار پروتئین‌های گیاهی است و بعلاوه برای هضم غذا و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی و یائسگی بسیار مفید است.

برای خرید تخمه فله از جمله خرید شاهدانه می‌توانید به وب سایت حاجی بادومی رجوع کنید. قیمت تخمه فله در این فروشگاه مناسب است و می‌توانید محصولات مورد نظر خود را با بهترین قیمت تهیه کنید. 

انواع تخمه: 2. تخمه کدو

یکی دیگر از تخمه‌های کوچک و پرخاصیت، تخمه کدو است. تخمه کدو تنبل اگرچه کوچک است اما مملو از مواد مغذی ارزشمند است. خوردن مقدار کمی از این تخمه می‌تواند مقدار قابل توجهی چربی‌های سالم، منیزیم و روی برای بدن فراهم کند. به همین خاطر تخمه کدو فواید زیادی برای سلامتی دارد.

خرید تخمه فله از جمله خرید تخمه کدو را در برنامه‌های خود قرار دهید چرا که سلامتی بدن با داشتن یک تغذیه‌ی سالم تضمین می‌شود. قیمت تخمه فله را نیز در حاجی بادومی مقایسه کنید و سپس خرید کنید.

مواد مغذی موجود در تخمه کدو

از دیگر مواد مغذی این مقدار مغز تخمه کدو می‌توان به فیبر (1.7 گرم)، کربوهیدرات (5 گرم)، پروتئین (7 گرم)، چربی (13 گرم که 6 گرم آن امگا 6 است) و همچنین ویتامین K، فسفر، منگنز، منیزیم، آهن، روی و مس اشاره کرد.

تخمه کدو تنبل همچنین حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و مقدار مناسبی از اسیدهای چرب اشباع نشده‌ی چندگانه، پتاسیم، ویتامین B2 (ریبوفلاوین) و فولات است. تخمه کدو و روغن آن مملو از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که برای سلامت بدن مفیدند.

خواص تخمه کدو برای سلامتی

تخمه کدو سرشار از مواد مغذی از جمله منیزیم، فیبر و آهن است و مصرف آن در رژیم غذایی روزانه توصیه می‌شود. وجود آنتی‌اکسیدان، اسیدهای چرب، پتاسیم و سایر مواد معدنی و ویتامین‌ها باعث شده این ماده‌ی غذایی برای حفظ سلامتی بدن بسیار مفید باشد. 

از جمله‌ خواص تخمه کدو می‌توان به سلامت قلب، سلامت پروستات و جلوگیری از ابتلا به سرطان‌های خاص اشاره کرد. علاوه بر این، تخمه کدو را می‌توان در رژیم غذایی قرار داد. 28 گرم مغز تخمه کدو تنبل تقریبا 151 کالری انرژی دارد که عمدتا از چربی و پروتئین آن است.

انواع تخمه: 3. تخمه آفتابگردان

یکی از تخمه‌های خوشمزه و پرطرفدار پای برنامه‌های فوتبالی و جمع‌های خانوادگی، تخمه آفتابگردان است. تخمه گل زیبایی به نام آفتابگردان که نامش را به خاطر جهت چرخیدنش به سمت خورشید و آفتاب گرفته است. محصولات آفتابگردان دو نوع هستند؛ یکی تخمه‌هایی که ما می‌خوریم و نوع دیگر آفتابگردان‌هایی که برای استخراج روغن کاشته می‌شوند.

از تخمه‌های روغنی که بگذریم، خرید تخمه فله از جمله خرید تخمه آفتابگردان را برای دورهمی‌های خود فراموش نکنید. بهترین قیمت تخمه فله را در حاجی بادومی مشاهده کنید و یک خرید به صرفه داشته باشید. 

خواص تخمه برای سلامتی

تخمه آفتابگردان دارای ویتامین E و سلنیوم زیادی است؛ آنتی اکسیدان‌هایی که نقش محافظتی از سلول‌های بدن در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد را بر عهده دارند. بعلاوه تخمه آفتابگردان منبع خوبی از ترکیبات گیاهی مفید از جمله اسیدهای فنولیک و فلاونوئیدها هستند که به عنوان آنتی اکسیدان در بدن عمل می‌کنند.

مواد مغذی و ترکیبات گیاهی این دانه‌های پرخاصیت با فوایدی از جمله مبارزه با التهابات، بیماری‌های قلبی و دیابت نوع 2 همراه باشد. اگرچه در میزان مصرف آن باید دقت کنید تا کالری زیاده از حد دریافت نکنید. خرید تخمه فله از حاجی بادومی را فراموش نکنید و در مورد خواص تخمه آفتابگردان هم بیشتر بخوانید. 

انواع تخمه: 4. تخمه جابانی

تخمه جابانی به عنوان یکی از انواع تخمه اجیلی شناخته می‌شود که البته بیشتر به آن تخمه ژاپنی گفته می‌شود! تخمه جابانی تخمه‌ی یک نوع هندوانه‌ی خاص است که در منطقه‌ای به نام جابان در اطراف دماوند می‌روید. تنها قسمت خوراکی این هندوانه تخمه‌های آن است و گوشت و پوست آن به عنوان غذای دام و یا کود مورد استفاده قرار می‌گیرد.

جالب است بدانید سالهاست که تولید تخمه جابانی در منطقه‌ی جابان دماوند به صفر رسیده است اما منطقه‌ای دیگر به نام جابان در اطراف سبزوار هست که این هندوانه را کشت می‌کنند.

خواص تخمه جابانی 

تخمه جابانی سرشار از مواد مغذی و ویتامین‌ها است و از سوء هاضمه، بی اشتهایی و التهاب در بدن جلوگیری می‌کند. مصرف به اندازه‌ی آن مانند هر تخمه و یا آجیل دیگری برایی سلامتی بسیار مفید است.

خرید تخمه جابانی از قدیم‌الایام برای آجیل عید و آجیل شب یلدا و دورهمی‌ها مرسوم بوده است. حالا هم این رسم به قوت خود باقی است. بعلاوه اینکه برای خرید تخمه فله و بررسی قیمت تخمه فله از جمله این تخمه ژاپنی‌های محبوب می‌توانید به حاجی بادومی سر بزنید. 

انواع تخمه: 5. تخمه محبوبی

لذت خوردن هندوانه در روزهای گرم تابستانی یک طرف و جمع کردن و تفت دادن و خوردن تخمه‌های آن یک طرف دیگر! تخمه محبوبی یا همان تخمه هندوانه یکی از تخمه‌هایی است که احتمالا می‌توان آن را در هر خانه‌ای پیدا کرد. اصلا مگر می‌شود هندوانه خورد و تخمه‌های آن را دور ریخت!

البته اگر خیلی اهل هندوانه خریدن نیستید یا اصلا حال و حوصله‌ی جمع کردن تخمه‌ها و پختن آنها را ندارید، نگران نباشید! خرید تخمه محبوبی راه‌حل آسان‌تری است. برای خرید تخمه فله از هر نوعی با بهترین قیمت تخمه فله به حاجی بادومی سر بزنید. 

خواص تخمه محبوبی یا تخمه هندوانه

تخمه محبوبی سرشار از مواد مغذی و ویتامین‌هایی از جمله ویتامین B، منیزیم، آهن، مس، روی و پتاسیم است و فواید زیادی برای سلامتی دارد که از جمله‌ی آنها می‌توان به سلامت پوست و مو، کنترل قند خون، تقویت استخوان‌ها و دندان، کاهش فشار خون، کاهش کلسترول و افزایش انرژی اشاره کرد.

خرید تخمه فله و استفاده از خواص تخمه

تخمه سرشار از چربی‌های سالم، مقداری فیبر و حدود 150 کالری انرژی در 28 گرم است. انواع تخمه بعلاوه حاوی مقدار زیادی پروتئین نیز هستند. برای مثال بذر کتان و دانه‌ی چیا منابع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 با دو یا سه برابر آلفا لینولنیک اسید بیشتر نسبت به گردو هستند.

مصرف یک قاشق غذاخوری تخمه منبعی شگفت‌انگیز از مواد مغذی است. برای مثال دانه‌های چیا دارای 2 گرم پروتئین، 4 گرم فیبر و 78 میلی‌گرم کلسیم است. یک قاشق غذاخوری شاهدانه تنها 1 گرم فیبر و البته 10 گرم پروتئین دارد.

پیشگیری از بیماری‌ها با مصرف تخمه

یک رژیم غذایی غنی از تخمه و آجیل با جلوگیری از ابتلا به بیماری‌ها به سلامت کلی بدن کمک می‌کند. افرادی که به طور منظم از تخمه در رژیم غذایی خود استفاده می‌کنند نسبت به افرادی که به ندرت آجیل و تخمه می‌خورند، وزن کمتری دارند و همچنین کمتر در معرض افزایش وزن هستند. بعلاوه تخمه و آجیل به کاهش التهابات در بدن کمک می‌کند و به این ترتیب می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌های قلبی و ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط باشد.

خواص متنوع تخمه دلیل خوبی برای گنجاندن این ماده‌ی غذایی خوش‌خوراک در رژیم غذایی روزانه است. برای خرید تخمه فله و بررسی قیمت تخمه فله حتما به حاجی بادومی سر بزنید و یک خرید بصرفه را تجربه کنید.

انواع طعم تخمه 

در میان انواع تخمه که در بازار وجود دارد، برخی از آنها از انواع تخمه اجیلی هستند و برخی دیگر به ندرت در آجیل‌ها استفاده می‌شوند. برای مثال تخمه آفتابگردان که بیشتر به آن تخمه سیاه می‌گوییم، کمتر امکان دارد به آجیل اضافه شود اما به تنهایی یکی از محبوب‌ترین انواع آجیل است و حتما تابلوی فروش تخمه داغ را هم دیده‌اید و بارها برای خریدنش وسوسه شده‌اید.

تخمه‌ها با طعم‌های مختلف آماده می‌شوند. جدای از تخمه خام عمده یا کیلویی، معمولا طعم‌های لیمویی، نمکی و گلپر از انواع طعم تخمه محبوب هستند. قیمت تخمه خام و بو داده چندان تفاوتی با هم ندارد و تنها گزینه‌ی موثر برای خرید تخمه تازه، سلیقه‌ی شخصی شماست که طعم‌دار و نمکی دوست دارید یا ترجیح می‌دهید طعم خام تخمه را زیر دندان خود حس کنید. 

در هر صورت امکان خرید تخمه فله با هر طعمی که بخواهید در حاجی بادومی وجود دارد. بعلاوه اینکه قیمت تخمه فله در این فروشگاه خیلی هم به صرفه است. 

قیمت انواع تخمه 

خرید تخمه فله معمولا نیاز به هیچ مناسبت خاصی ندارد و می‌توانید با خرید تخمه تازه و یک ظرف تخمه خوشمزه و تازه همیشه از خودتان پذیرایی کنید. تخمه آفتابگردان یک گزینه‌ی خوب برای خرید تخمه ارزان است و این بدان خاطر است که معمولا عرضه‌ی زیادی از این تخمه در بازار وجود دارد. با این حال اگر خیلی تخمه می‌خورید به شما خرید تخمه عمده را پیشنهاد می‌کنیم تا مقرون‌به‌صرفه‌تر باشد. 

تخمه خام عمده با قیمت تخمه فله مناسب قابل تهیه است و قیمت تخمه سیاه نیز نسبت به تخمه کدو یا تخمه جابانی کمتر است. اگر ترجیح شما هم برای خرید تخمه آنلاین است و وقت کافی برای خرید از فروشگاه‌های سطح شهر را ندارید، به شما پیشنهاد می‌کنیم قیمت تخمه فله بسته بندی و کیلویی را در فروشگاه حاجی بادومی مقایسه کرده و سپس خرید کنید. از حاجی بادومی تخمه‌های تازه و باکیفیت را بخواهید. 

تشخیص تخمه خوب از بد

امکان خرید تخمه فله در فروشگاه‌های مختلف وجود دارد و به هر مغازه‌ای که سر بزنید احتمالا یک ظرف یا یک کیسه پر از تخمه آفتابگردان می‌بینید که خودنمایی می‌کند. اما چطور یک خرید باکیفیت داشته باشیم و نکات تشخیص تخمه خوب از بد چیست؟ برای تشخیص تخمه باکیفیت حتما آنها را از نظر وجود کپک، طعم نامطلوب، بوی ترش و وجود حشرات بررسی کنید. 

به خاطر داشته باشید شرط سلامتی مصرف محصولی باکیفیت و سالم است و تخمه‌های کهنه و کپک زده نه تنها خاصیت ندارند، بلکه باعث بیماری و مشکلات سلامتی هم می‌شوند. برای خرید تخمه فله باکیفیت با بهترین قیمت تخمه فله به حاجی بادومی سر بزنید. 

خرید تخمه فله از فروشگاه اینترنتی حاجی بادومی

آجیل و تخمه قسمت مهمی از یک رژیم غذایی سالم را تشکیل می‌دهند. هر دو نوع این مواد غذایی به شما کمک می‌کنند هر روز مقداری پروتئین دریافت کنید. تخمه برای سلامتی بسیار مهم است زیرا مواد مغذی فراوانی به بدن می‌رساند که با با حفظ سلامتی در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها با بالارفتن سن، کمک زیادی می‌کند.

تخمه به عنوان یک میان وعده‌ی تنها یا همراه با سایر تخمه‌ها و آجیل‌ها می‌تواند دورهمی‌ها و جشن‌ها را پررونق‌تر سازد. اگر شما هم عاشق تخمه هستید و این خوردنی پرخاصیت را در رژیم غذایی خود قرار داده‌اید به شما خرید تخمه فله مرغوب و باکیفیت و خرید آجیل مخلوط خام از فروشگاه اینترنتی حاجی بادومی را پیشنهاد می‌کنیم. با خرید تخمه اینترنتی با بهترین قیمت تخمه فله به سادگی این آجیل خوشمزه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. حاجی بادومی مرجع خوبی برای خرید تخمه ارزان و باکیفیت است.